Įvairioms sveikatos organizacijoms svarstant įvairius koronaviruso scenarijus, vieno Lietuvoje veikiančios vaistinių tinklo sveikatos specialistai ragina visuomenę išlikti budriais ir pateikia 10 savo profesionalių rekomendacijų. Vaistininkas Dainius Viederis pataria, ką svarbu ...
Daugiau »Sveikata
Paskelbta valstybės lygio ekstremalioji padėtis dėl koronaviruso grėsmės
Vyriausybė paskelbė valstybės lygio ekstremalią situaciją visoje šalyje dėl naujojo koronaviruso (COVID-19) plitimo grėsmės. Valstybės lygio ekstremali situacija paskelbta atsižvelgiant į Vyriausybės ekstremalių situacijų komisijos 2020 m. vasario 24 d. ...
Daugiau »Ar sportuoti vis dar madinga?
Metų pradžioje atrodė, kad sporto klubai tiesiog sprogs nuo judėti pasiryžusių žmonių gausos. Daugelis spėjo, kad tai tik laikina Naujųjų metų rezoliucijos pasekmė ir entuziazmas tuoj baigsis. Vis dėlto praėjus ...
Daugiau »Netinkama mityba gali atimti regėjimą – ką valgyti, kad to išvengtumėte?
Tyrimais įrodyta*, kad dėl netinkamos mitybos gresia ne tik nutukimas, širdies ir kraujagyslių sutrikimai, bet ir regėjimo ligos ar net visiškas apakimas. Gausus perdirbtos mėsos, kepto maisto ir cukraus vartojimas ...
Daugiau »Ar tinkamai sportuoja paaugliai, norėdami sumažinti savo kūno svorį?
Paauglių, besirūpinančių savo kūno išvaizda, su fiziniu aktyvumu susijęs elgesys dažnai būna žalingas sveikatai – tokią išvadą rodo LSU mokslininkių prof. dr. Rasos Jankauskienės, doc. dr. Miglės Bacevičienės ir doc. ...
Daugiau »Pridėtiniui cukrui – ne! Ekspertų argumentai privers susimąstyti
Visi žinome, kad cukrus yra žalingas. Vienintelė ir trumpalaikė jo nauda tėra sekundėmis skaičiuojamas malonumas mūsų gomuriui, o pavojus kūno linijoms, savijautai ir net sveikatai – nuo antsvorio iki lėtinių ...
Daugiau »Karpos – neestetiškas apie imuniteto problemas signalizuojantis negalavimas
Nors karpos estetiškai nepatrauklus, tačiau dažniausiai nepavojingas negalavimas, vis tik nereiktų į jų atsiradimą numoti ranka – dažnai jos signalizuoja apie suprastėjusią organizmo imuninę sistemą, o vyresnio amžiaus žmonėms derėtų ...
Daugiau »Riebalus deginantys kokteiliai
Reikės: Salierų žalumynai – 200 gramų Obuoliai – 2 gabalėliai Laimo sultys – 0,5 gabalo Vanduo – 100 gramų Ledas – 0,5 puodelio Paruošimas: 1. Salierų stiebus supjaustykite mažais gabalėliais, ...
Daugiau »Kodėl ne visi žuvų taukai įsisavinami vienodai?
Žuvų taukai dėl juose esančių omega-3 riebalų rūgščių poveikio žmogaus organizmui yra vieni populiariausių maisto papildų pasaulyje. Pakankamą kiekį omega-3 rekomenduojama vartoti nepriklausomai nuo žmogaus amžiaus ar sezono. Atitinkamas kiekis ...
Daugiau »Salmoneliozė, korona virusas ir gripas – dažniausios paieškos temos ULAC interneto svetainėje
Salmoneliozė, korona virusas ir gripas – tai užkrečiamos ligos, apie kurias pastarąją savaitę gyventojai DAŽNIAUSIAI ieškojo informacijos Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro interneto svetainėje (www.ulac.lt). Šiemet – nuo metų pradžios ...
Daugiau »